sa-kirich- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя sa-kirich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1368 ккал

Жир: 68,50г | Белк: 138,78г | Углев: 46,48г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Окское Яйцо, Epica Crispy Карамель. Обед: ВкусВилл Грудка Индейки. Ужин: ВкусВилл Грудка Индейки, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sa-kirich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sa-kirich- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

sa-kirich-Изменение Веса