Nadushik- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1308 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 80,89г | Углев: 127,70г. Завтрак: Томское Молоко Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Обед: Чеснок, Киприно Сыр 15%, Растительное Масло, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Желток, Pasta Veneta Макаронные Изделия. Спиральки, Nescafe Cappuccino , Томское Молоко Молоко 2,5%. Ужин: Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Ирмень Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шампиньоны Свежие, Киприно Сыр 15%, Беринг Радужный Лосось. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса