Elen🍒•- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1793 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 163,24г | Углев: 180,82г. Завтрак: Дыня, Магнит Банан, Олония Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Славмо Творог Обезжиренный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Ужин: Главпродукт Риет из Утки, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Помидоры. Перекус/Другое: Лента Говядина, Barilla Спагетти #1, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Помидоры. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса