LesyaGeorgieva- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1676 ккал

Жир: 18,62г | Белк: 214,85г | Углев: 168,85г. Завтрак: Голубика, Пятерочка Персик, Окское Яичный Белок, Яйцо, Ежевика, Златна Нива Овесени Трици, Сухие Семена Чиа, Био Овесени Ядки Био, Магнит Ячневая Крупа. Обед: Голубика, Перекресток Персик, Рис, Окское Яичный Белок. До Ужина: Голубика, Рис, Окское Яичный Белок. Ужин: Ведраре Извара, Exquisa Зернистый Творог, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. После Ужина: Малина. Перекус/Другое: Ведраре Извара, Пятерочка Персик. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса