kerrmasha- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

117,4 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1950 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 204,35г | Углев: 154,81г. Завтрак: Северная Долина Молоко 1,5%, Protein Rex Brownie Banana, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Окское Яичный Белок. Обед: Viola Сыр Сливочный, Куриное Филе, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Опята. Полдник: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Ужин: Viola Сыр Сливочный, Куриное Филе, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Опята. После Ужина: Мираторг Клубника, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса