golovkinastyle- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1616 ккал

Жир: 63,59г | Белк: 131,65г | Углев: 101,85г. Обед: Индейка в маринаде с горчицей, Растительное Масло, Судогодский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, 19 Сырники. Ужин: Суздальский Молочный Завод Кефир 3,2%, Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 1 Котлеты куриные с шампиньонами, 1 Каша перловая с мясом курицы. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса