Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
02 июл 23
nasluzovam89- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД*
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
1696 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 153,74г | Углев: 128,83г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
Морковь, Мистраль Смесь Бобовых, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Перекресток Авокадо, Помидоры.
Ужин:
Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Глобус Чернослив, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю