LesyaGeorgieva- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1830 ккал

Жир: 27,97г | Белк: 196,50г | Углев: 208,34г. Завтрак: Малина, Голубика, Окское Яичный Белок, Яйцо, Магнит Ячневая Крупа, Эко Геркулес. После Завтрака: Черешня. Обед: Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7, Филе Индейки, Булгур. До Ужина: Филе Индейки, Булгур. Ужин: Черешня, Билла Червен Боб, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. После Ужина: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Булгур. Перекус/Другое: Болагрия Сладолед без Захар . подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса