Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina Voytekhova
Журнал
01 июл 23
Katerina Voytekhova- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя Katerina Voytekhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
1259 ккал
Жир: 48,92г | Белк: 87,69г | Углев: 113,88г.
Завтрак:
Помидоры, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Богдаша Кефир 2,5%, Село Новопышминское Молоко, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Polar Лососёвые Треугольники, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Первый Вкус Сметана 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смак Батон Молочный 8, Приготовленный Яичный Белок, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina Voytekhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю