Lisa_064- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1441 ккал

Жир: 54,75г | Белк: 122,50г | Углев: 126,20г. Завтрак: Свой Урожай Малина, Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: RED Шоколад Молочный, Ашан Помидор, Hungrow Масло Оливковое, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Царство Печень Куриная, Протеин Банан, Банан. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Кухмастер Томатная Паста. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса