Lisa_064- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1251 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 104,13г | Углев: 99,30г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Egg White. Обед: Лента Индейка Филе с Грудки, RED Шоколад Молочный, Hungrow Масло Оливковое, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Ашан Помидор. Ужин: Vitajoy Хлебцы Гречневые, Лента Авокадо, Egg, Протеин Банан, Банан. Перекус/Другое: Пиканта Пассата, Индилайт Фарш из Голени Индейки. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса