Elen🍒•- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1706 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 123,94г | Углев: 187,18г. Завтрак: Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Чиабатта, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Олония Молоко 2,5%. Обед: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Огурец, Куриное Филе, Картофель Отварной. Ужин: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ponte Antico Pinot Grigio, Dolce Granto Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Дыня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса