nasluzovam89- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1895 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 168,03г | Углев: 165,28г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Увелка Крупа Пшено. Обед: Перекресток Авокадо, Мистраль Перловка, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Помидоры. Ужин: Лента Апельсин, Помидоры, Грудка Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Перекус/Другое: Спартак Шоколад 90% Какао, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса