msapogova- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

959 ккал

Жир: 23,04г | Белк: 134,66г | Углев: 50,80г. Завтрак: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Зеленый Листовой Салат, Индилайт Индейка Духовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шпинат, Укроп, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Цикорий, Кофе с Молоком, Супрадин Таблетки Шипучие. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса