kerrmasha- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

119,6 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1664 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 173,08г | Углев: 170,28г. Завтрак: Княгинино Молоко 1,5%, Protein Rex Brownie Banana, Огурец (с Кожурой), Морские Традиции Форель Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шпинат. Обед: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Креветки Сыромороженные, President Плавленный Сыр Сливочный, Фунчоза. Полдник: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Креветки Сыромороженные, President Плавленный Сыр Сливочный, Фунчоза. Ужин: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Княгинино Молоко 1,5%, Абрикос, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Арбуз. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса