Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
28 июн 23
Elen🍒•- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1435 ккал
Жир: 46,11г | Белк: 140,12г | Углев: 113,40г.
Завтрак:
Лента Овсяные Хлопья, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Магнит Банан, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Славмо Творог Обезжиренный, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
Ужин:
Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лосятина.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Радуга, Черешня, Абрикос.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю