юлия_юлия- Журнал, 25 фев 15

Параметры Пользователя юлия_юлия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2015

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2015:

1586 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 36,30г | Углев: 284,74г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Воде, Желе (с Пониженным Сахаром), Морковный Пирог. Обед: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Овсяное веченье постное и без сахара, FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Суп Овощной, Мистраль Фасоль МАШ. Ужин: Морковь, Мандарины, Суп Овощной. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2501 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

юлия_юлия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

юлия_юлия- Журнал, 25 фев 15

Оставить свой Комментарий

юлия_юлия-Изменение Веса