nasluzovam89- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1735 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 144,57г | Углев: 154,28г. Завтрак: Сельдерей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Обед: Мистраль Перловка, Перекресток Авокадо, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Халяль. Ужин: Капуста, Морковь, Куриное Филе, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса