SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя SvetlanaMedvezhonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1798 ккал

Жир: 82,12г | Белк: 78,55г | Углев: 170,93г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вологодское Яйцо, Помидоры. Обед: Черноголовка Лимонад, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Нагетсы (6). Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Раменский Мясокомбинат Пельмени из Свинины и Говядины . подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса