shumilovari- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1080 ккал

Жир: 35,12г | Белк: 91,69г | Углев: 100,50г. Завтрак: Здоровое Меню Масло Льняное, @Shumilovari Геркулес ГОСТ 21149-2022, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные @Shumilovari, Яичный Желток, Яичный Белок, Лента Миндаль Необжаренный. Обед: Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Ярче Куриное Филе. Перекус/Другое: @Shumilovari Черешня без Косточки Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса