Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serhi9
Журнал
24 фев 15
Serhi9- Журнал, 24 фев 15
Параметры Пользователя Serhi9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2015
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2015:
3318 ккал
Жир: 113,15г | Белк: 240,45г | Углев: 333,44г.
Завтрак:
Банан, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Обед:
Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Бифштекс, Добрый Томатный Сок, Хлеб Черный.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Гречка Экстра.
Перекус/Другое:
Пирожок с Луком и Яйцом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serhi9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю