Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
25 июн 23
Elen🍒•- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
1614 ккал
Жир: 57,84г | Белк: 144,53г | Углев: 131,47г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Олония Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%.
Обед:
Фили-Бейкер Торт Панчо, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Олония Молоко 2,5%, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Ужин:
Лосятина, Простоквашино Сметана 10%, Съешь Меня Авокадо, Огурец.
Перекус/Другое:
Олония Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю