LesyaGeorgieva- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1882 ккал

Жир: 31,00г | Белк: 227,19г | Углев: 184,68г. Завтрак: Сырники, Черника, Малина, Пятерочка Персик, Петелинка Перепелиное Яйцо, Окское Яичный Белок, Златна Нива Овесени Трици, Магнит Ячневая Крупа, Сухие Семена Чиа, Эко Геркулес. После Завтрака: Ведраре Извара. Обед: Пятерочка Персик, Булгур, Fine Food Филе Тунца. До Ужина: Булгур, Fine Food Филе Тунца. Ужин: Черника, Ведраре Извара, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса