Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РыЖуЛяя
Журнал
22 июн 23
РыЖуЛяя- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя РыЖуЛяя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1704 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 109,13г | Углев: 154,02г.
Завтрак:
Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Усадьба Творог 1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Snaq Fabriq Qwikler Praline, Киприно Сыр Лайт 30%, Велком Ветчина Говяжья, Перекресток Хлеб с Отрубями.
Ужин:
Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком.
Перекус/Другое:
Фабрика Вкуса Беляш, Мистраль Гречка, Простоквашино Молоко 1,5%.
подробнее ...
109 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РыЖуЛяя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю