helena.elena- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1413 ккал

Жир: 68,70г | Белк: 88,85г | Углев: 101,87г. Завтрак: Каждый День Булочка с Кунжутом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Увелка Гречневые Хлопья, Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум. Ужин: Село Зеленое Кефир 1%, Творожные Вафли без Сахара. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Рахат Тёмный Шоколад 80%, DopDrops Shoko Dark Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса