Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
|
66,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1719 ккал
|
Жир: 56,87г | Белк: 94,96г | Углев: 190,20г.
Завтрак: Хлеб Цельнозерновой с Семечками А, Norven Форель Слабосоленая, Абрикос, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Обед: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Черешня, Запеканка с Изюмом и Абрикосами А, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Абрикос. Ужин: Шато Тамань Каберне Сухое Красное, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
19 июн 23 написано членом: glebovaalla30
|
Алла, доброе утро. Вот проснулась сегодня и думаю, что-то я какая-то худенькая. Взвесилась, а я легенькая 🤣 Объёмы те же причём
19 июн 23 написано членом: Annika_V
|
Даша, не виноватая я, они сами ушли 😁
19 июн 23 написано членом: Annika_V
|
19 июн 23 написано членом: ЭтоНеТочно
|
рыба сома себя солит, кг сами уходят. да ты ведьма 🥰🔥
19 июн 23 написано членом: _Chère_
|
Ксю, вот кг удивили, я ж калории поднимаю. Или это позвачерашнее вино с пролонгированным действием оказалось🙄
19 июн 23 написано членом: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
