Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
20 июн 23
Света-kонфета- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
2308 ккал
Жир: 80,08г | Белк: 153,36г | Углев: 239,63г.
Завтрак:
Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Lizi's Granola Mango Macadamia, Клубника, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Gunter's Мортаделла Премиум с Фисташками, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Горчица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленая Линия Квас, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Свекла.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Теос 2%, Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю