regina_2019- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя regina_2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1149 ккал

Жир: 45,49г | Белк: 79,35г | Углев: 114,93г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Первый Вкус Сыр Адыгэ. Обед: Огурец (с Кожурой), Конина Вареная, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Овощи Гриль. Ужин: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Арбуз, Кедровые Орехи , Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

regina_2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

regina_2019- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

regina_2019-Изменение Веса