Katerina Voytekhova- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1268 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 77,91г | Углев: 151,18г. Завтрак: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Село Новопышминское Молоко , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Хлеб 🍞 Селянский, Любятово Галеты Классические. Обед: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сметана 10%, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Яйцо Куриное, Молодые Цуккини, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Перекус/Другое: Овсяное Печенье Хлебный Двор, Хлеб 🍞 Селянский. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса