Julizag- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя Julizag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1570 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 101,06г | Углев: 175,05г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Малина, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: Малина, Черешня, Котлета Куриная. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julizag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julizag- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

Julizag-Изменение Веса