Guln@zka- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

36,2 % жира
45,0 % воды
41,6 кг мышц (2)
1361 ккал О.О.
45
4,5

68,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1141 ккал

Жир: 62,99г | Белк: 48,42г | Углев: 99,24г. Завтрак: Фундук Фундук, Восточный Гость Чернослив без Косточек, Ашан Киви, Магнит Яблоко Гала, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Зеленый Листовой Салат, Молочный Фермер Кефир 1%, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Ужин: Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи. Перекус/Другое: Protein Rex Lamington. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса