msapogova- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

925 ккал

Жир: 23,46г | Белк: 116,34г | Углев: 56,87г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Иван-Поле Detox Effect, Кубанский Молочник Творог 0%. Обед: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, ВкусВилл Кунжут, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Цикорий с Молоком, Optimum System Коллаген, Fit And Joy Detox, Doppel Herz Омега-3, Супрадин Таблетки Шипучие. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса