msapogova- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

49,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

782 ккал

Жир: 17,01г | Белк: 104,48г | Углев: 51,42г. Завтрак: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Обед: Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом. Ужин: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кубанский Молочник Творог 0%. Перекус/Другое: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса