Alermo81- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

2585 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 195,52г | Углев: 251,27г. Завтрак: Банан, Клубника, Маракуйя, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: ВкусВилл Кекс Творожный, Hop Rider Session IPA, ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Красное Яблоко, Груша, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Ужин: Скумбрия. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса