LuisaGrin- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя LuisaGrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1467 ккал

Жир: 78,84г | Белк: 138,74г | Углев: 52,69г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Жимолость, Яйцо, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Фаршированный кабачки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Президент Сыр Бри, Руккола, Рубленные куриные. Перекус/Другое: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuisaGrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuisaGrin- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

LuisaGrin-Изменение Веса