aornos- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

3094 ккал

Жир: 116,15г | Белк: 81,98г | Углев: 431,61г. Завтрак: Сладкая Булочка с Корицей, Капучино, Банан, Макфа Гречка на Воде. Обед: Шоколад, Мороженое, Американо, Персики, Груша, Банан, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сады Придонья Сок Яблочный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Котлета Домашняя. Ужин: Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Чай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса