Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
11 июн 23
Lisa_064- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
2360 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 143,84г | Углев: 335,52г.
Завтрак:
Самокат Напиток Растительный Самокат Кокосовый, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White.
Обед:
Перекресток Персик, Artfruit Клубника, Bite Батончик Протеиновый Фисташка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Говядина.
Перекус/Другое:
Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ёбатон Casein Protein, Пятерочка Банан, Баскин Роббинс Мороженое Королевская Вишня без Сахара.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю