Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
08 июн 23
Elen🍒•- Журнал, 08 июн 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2023:
1424 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 151,37г | Углев: 124,76г.
Завтрак:
Клубника, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Ужин:
Санта Бремор Икра Трески Pate, Яйцо Куриное, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Metro Chef Капуста Квашеная, Огурец, Помидоры, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Помидоры, Лосятина, Съешь Меня Авокадо, Огурец.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю