Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mifariadna
Журнал
11 июн 23
mifariadna- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя mifariadna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1655 ккал
Жир: 90,12г | Белк: 160,63г | Углев: 58,42г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо, Тунец, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Обед:
Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Пятерочка Авокадо, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Цветная Капуста.
Ужин:
Агрохолдинг Московский Чипсы из Капусты Кейл с Томатами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Сывороточный Протеин, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Минтай.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mifariadna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю