РыЖуЛяя- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1964 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 97,55г | Углев: 242,57г. Завтрак: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Жареное Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Жизнь Март Куриная Грудка с Ананасами . Перекус/Другое: Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

738 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса