Тахтамыш- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя Тахтамыш | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1388 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 107,94г | Углев: 118,01г. Завтрак: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Виктория Хлеб Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Перловка с Курицей, SPAR Холодец из Индейки. Ужин: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тахтамыш-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тахтамыш- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

Тахтамыш-Изменение Веса