Lisa_064- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

2594 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 205,85г | Углев: 267,56г. Завтрак: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Озон Миндальное Молоко, Ашан Клубника Свежая, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. Обед: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Казеиновый Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Ужин: Съешь Меня Авокадо, Мистраль Гречка Отварная, Лэнд Говядина. Перекус/Другое: Nutiva Кокосовая Мука, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Egg, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса