Lisa_064- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1803 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 135,84г | Углев: 201,27г. Завтрак: Пятерочка Черешня , Магнит Молоко Кешью-Миндаль, Ашан Клубника Свежая, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. Обед: Ратимир Говядина , ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Айс Кро Кокос без Добавления Сахара , Мистраль Рис Ориент. Ужин: Хлебцы Dr.Korner Thin, Ёбатон Казеиновый Протеин. Перекус/Другое: Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Пятерочка Черешня , Самокат Пломбир без Сахарозы. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса