lask-ludmila- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя lask-ludmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1167 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 72,05г | Углев: 108,35г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Пятерочка Банан, Пятерочка Персик, Селяночка Мука Кукурузная, Роскар Яйцо Счастливая Курица, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Обед: Чахохбили из Курицы, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Ужин: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Крем-Суп из Брокколи и Курицы. Перекус/Другое: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Campina Сливки Порционные. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Людочка,привет!😊🌹🌹🌹Можешь,пожалуйста,рассказать,что случилось с весом за март?🙄🤔Ты считать перестала или случилось что?

10 июл 23 написано членом: Saminnka

Привет, Инна! 🌹Просто отпустила вожжи и пустилась во все тяжкие!Сидячая работа теперь,отсутствие микроволновки, еда на бегу, постоянные пиццы, бутерброды, домашнее вино(спасибо любимому мужу) Теперь пожинаю плоды🙈

11 июл 23 написано членом: lask-ludmila

всё хорошо будет!😊👌ты же снова здесь😉😊🌹🌹🌹

11 июл 23 написано членом: Saminnka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lask-ludmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lask-ludmila- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

lask-ludmila-Изменение Веса