msapogova- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

50,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1017 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 124,99г | Углев: 51,60г. Завтрак: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Обед: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка Духовая. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Вареное Яйцо, Руккола, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Простоквашино Зерненый Творог 5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом. Перекус/Другое: Супрадин Таблетки Шипучие, Optimum System Коллаген, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса