msapogova- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

50,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

938 ккал

Жир: 26,77г | Белк: 110,43г | Углев: 58,63г. Завтрак: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. Обед: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Треска Отварная, Руккола, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Съешь Меня Авокадо. Ужин: Лето Укроп Свежий, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Петрушка, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Супрадин Таблетки Шипучие, Doppel Herz Омега-3, Optimum System Коллаген. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса