Elen🍒•- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

1428 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 145,57г | Углев: 108,34г. Завтрак: Окское Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Помидоры, Окское Яйцо, Правильный Выбор Хлебцы, Съешь Меня Авокадо, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Ужин: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Моя Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Лосятина, Моя Цена Маслины без Косточки. Перекус/Другое: Олония Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса