golovkinastyle- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обхват груди 89
Обхват талии 73
Обхват живота 95
Обхват бедер 98
Левая рука 29,5
Левая нога 56,5

70 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1569 ккал

Жир: 67,16г | Белк: 127,64г | Углев: 113,86г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Квашеная Капуста, Заливной пирог с тунцом и стручковой фасолью. Обед: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Маринование филе грудки с горчицей. Ужин: Fratelli Spirini Сыр Страчателла , Premier Of Taste Соус Брусничный, 1 Каша перловая с овощами. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, НЕВА Зефир Крем-Брюле. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса