msapogova- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

973 ккал

Жир: 25,56г | Белк: 117,82г | Углев: 61,46г. Завтрак: Вологжанка Творог Обезжиренный, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Кофе, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Bite Молоко Кешью-Макадамия. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Прованс, Индилайт Индейка Духовая. Ужин: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Эвалар Омега-3, Optimum System Коллаген, Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса