tatanacolor- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя tatanacolor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1614 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 172,67г | Углев: 74,83г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Клубника, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, За Родину Икра Леща Вяленая, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Chikalab Nuga, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Ужин: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Творог 5%, Лещ Горячего Копчения, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Solvie Protein Cookies Chocolate. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatanacolor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatanacolor- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

tatanacolor-Изменение Веса